Beschreibung
Endlich schlank – Gesund fett verlieren
Du möchtest dein Bauchfett loswerden, das ganze ohne Hunger und Sport? Dieses Buch ist die Abkürzung für ein schlanke Figur und einen straffen Körper. Das Team von Endlich schlank hat die einfachsten und besten Strategien zum gesunden Abnehmen, ohne dich mit Sport quälen zu müssen in diesem Buch zusammen gefasst. Alle Rezepte stammen von der zertifizierten Ernährungstrainerin Verena, die bereits tausenden Menschen zu einem neuen und schlanken Leben verholfen hat.
Bauchfett verlieren geht nur durch Sport und Hungern, der Diät-Mythos Nummer eins. Doch dabei sind es nur ein paar kleine Stellschrauben, die verstellt werden müssen, damit der Stoffwechsel aktiviert wird und somit die Fettverbrennung auf Hochtouren läuft. Natürlich auch beim Schlafen. Dazu müssen dem Körper lediglich Nahrungsmittel zugeführt werden, die den Stoffwechsel auf natürlich Weise steigern.
Das Endlich schlank Team
Das Team hinter Endlich schlank, besteht aus Gesundheits- und Ernährungsberatern, Personal-Trainern und einem Profi-Koch. Sie beschreiben sich selbst als die die perfekte Kombination und haben die Essenz aus Ihrem Wissen für dich zusammengestellt. Endlich schlank ist ein Herzensprojekt und aus Leidenschaft entstanden. Mit dem Ziel, dir dauerhaft helfen zu können, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und deine Gesundheit zu stärken.
Das lernst du in dem Endlich Schlank Buch
- Wie du schlank wirst und auch dauerhaft schlank bleibst
- Welche Erfolgsregeln es gibt und warum du nur diese drei Punkte beachten musst
- Auf welche Lebensmittel du verzichten solltest, wenn du dein Bauchfett loswerden willst
- Was du zu jeder Mahlzeit essen solltest, um warum du dadurch noch mehr Fett verbrennst
- Welche Lebensmittel besonders viele Vitamine und Ballaststoffe haben und warum diese dich beim Abnehmen unterstützen
- Welche Power-Protein Quellen es gibt, die deine Muskeln stärken, damit diese den ganzen Tag Fett verbrennen
- Wie du mit dem 4-Tage-Ernährungsplan die ersten Pfunde purzeln siehst
- Wie du deinen Stoffwechsel auf Hochtouren bringst, ohne dich stundenlang im Fitness-Studio aufzuhalten
- Was die Motivationsstrategie ist und weshalb du deine Ziele kennen musst
- Was es mit der Zielvision auf sich hat und warum sie bei übergewichtigen Menschen so wichtig ist
Inhalt des Buches
- Die Endlich-schlank Erfolgsstrategie
- Ernährungsumstellung contra Diät
- Was ist der Stoffwechsel?
- Wie funktioniert der Stoffwechsel?
- Wie kann ich den Energiestoffwechsel positiv beeinflussen?
- Die Endlich-schlank Erfolgsregeln
- Dein Endlich-schlank Menüplan
- Tag 1
- Tag 2
- Tag 3
- Tag 4
- Tag 5
- Tag 6
- Tag 7
- Sport und Bewegung
- Die Endlich-schlank Motivationsstrategie
- Ausblick
Ist das Buch seriös?
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Häufig gestellte Fragen
Ist das Buch wirklich kostenlos?
Du bekommst das Buch wirklich umsonst. Lediglich die Produktions- und Versandkosten in Höhe von 4,99 € musst du übernehmen
Wie lange dauert der Versand?
In der Regel hast du das Buch nach 2-7 Werktagen in deinem Briefkasten. Der Logistiker kümmert sich so schnell wie möglich darum dein Buch zu versenden. Direkt nachdem du bestellt hast, wird dein Buch verpackt und die Post holt die Sendung ab.
Wie funktioniert die Bestellung?
Die Bestellung wird über den deutschen Zahlungsanbieter digistore24.com abgewickelt. Direkt nach der Bestellung bekommst du das Buch nach Hause geliefert. Der Versand dauert in der Regel 2-7 Werktage. Als Zahlungsmethoden stehen dir PayPal, Kreditkarte, Sofortüberweisung und Lastschrift zur Verfügung.
Erfahrungen von Lesern und Kunden
Auf Facebook und Instagram findet man viele positive Stimme und Feedback zum Buch und dem Unternehmen selbst. Auffällig oft wurde die Herangehensweise wurde gelobt und die Transparenz der nahegelegten Strategie.
Fazit und Bewertung zu „Endlich schlank Kickstart“
Dieses Buch ist ein Statement gegen die Abnehm-Industrie und räumt mit den ewigen Lügen auf. Mit „Endlich schlank Kickstart“ bietet ein Team aus Experten Einblick in das nachhaltige Abnehmen ohne JoJo-Effekt.
Das abschließendes Fazit ist durch aus positiv und man kann sagen das es ein rundum gelungenes Werk vom Endlich schlank Team ist, das ein echtes Statement gegen die Abnehm-Industrie darstellt. Und weil es sogar eine Geld-zurück-Garantie gibt und daher seriös ist, können wir den Ratgeber durchaus empfehlen.
Das hat dich überzeugt? Sichere dir „Endlich schlank Kickstart“ hier*.
Erfahrungen: Endlich schlank Kickstart
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.